Route 26 – Das Spiel für Character Fitness
Route 26 verankert spielerisch die 26 Charakterstärken nach dem Memory-Prinzip und zeigt, wie sie im Alltag wirksam eingesetzt werden können – bereits ab 3–4 Jahren.
Weitere Informationen finden Sie hier:
👉 Infoblatt Route - 26
👉 Spielreglen MEMO JUNIOR
👉 Spielregen MEMO MEISTER
4 Hoch 2 Methode – Das System hinter der Character Fitness
Mit klaren Prozessschritten und kraftvollen Arbeitsblättern werden Charakterstärken gefestigt und in Handlung umgesetzt. Ein wirksames Werkzeug, um Orientierung zu finden, gute Entscheidungen zu treffen und die eigene Entwicklung bewusst zu gestalten.
Weitere Informationen finden Sie hier:
👉 Infoblatt Vierhochzwei
Information zum Jugendroman "Das Panazeum" zur 4 Hoch 2 Methode finden sie hier:
👉Das Panazeum
Die App für Character Fitness
Trainiere deine 26 Charakterstärken in nur wenigen Minuten pro Tag.
Mit inspirierenden Geschichten, kleinen Challenges, Humor, Reflexionsfragen und wissenschaftlich fundierten Methoden entwickelst du Schritt für Schritt mehr Gelassenheit, bessere Entscheidungen und echte Coolness.
Das Ergebnis: Mehr Lebensfreude, stärkere Beziehungen und ein erfüllteres Leben.
Seit über 30 Jahren entwickle ich Konzepte, Produkte und Methoden, die Menschen dabei unterstützen, ihre mentale und körperliche Stärke zu entfalten. Mein Fokus: Selbstwirksamkeit fördern – klar, pragmatisch und alltagsnah.
Alles, was ich anbiete, stammt aus eigener Entwicklung: eine Verbindung aus gesundem Menschenverstand, kreativem Denken, aktueller Wissenschaft und der Erfahrung aus der Zusammenarbeit mit unzähligen Menschen über drei Jahrzehnte hinweg.
Was mich antreibt
Ich bin überzeugt:
Coolness ist mehr als „cool“, mehr als ein Look – sie ist ein Lebensstil.
Eine innere Haltung aus Ruhe, Stärke, Klarheit und Charakter.
Mein Ziel: Menschen den Weg zu echter Coolness durch Charakter-Fitness zu öffnen –
eine innere Stärke, auf die man stolz sein kann, die den Alltag spürbar verbessert und langfristige Zufriedenheit schafft.
Frederik Deemter
